Позы для беременных
Если беременность проходит нормально, то не следует ограничивать себя в сексуальном плане. В этой статье описаны самые удобные и безопасные позы для беременных.
У вынашивающих ребенка женщин сексуальное влечение зависит от индивидуальных особенностей и срока.
Согласно проведённым исследованиям, у 55% будущих мамочек в первом триместре наблюдается снижение сексуального влечения. Это связанно с физическими изменениями в организме, а также постоянной тошнотой и токсикозом – обычных явлений для этого срока. Кроме того, не следует сбрасывать со счетов психологический фактор – страх перед рождением нового существа.
Обычно это заканчивается примерно на четвёртом месяце. Организм перестраивается, гормональный фон нормализуется, а либидо начинает расти. Начиная с этого момента (примерно до 6 месяца) беременные чувствуют потребность в половой жизни, легче и быстрее возбуждаются. При половом акте их внутренние и внешние губы увеличиваются, благодаря чему они получают больше удовольствия. У некоторых даже бывает многократный оргазм.
На 7-8 месяце у 75% пар продолжается нормальная половая жизнь, а остальные 25% не могут полноценно заниматься сексом из-за дискомфорта (который вызывает большой живот) и страха навредить будущему ребенку.
Безопасные позы секса для беременных
- На боку. Если живот очень большой. то это самая удобная поза. Женщина лежит на боку, партнёр сзади, поддерживая своим телом часть её веса. Если нужно, то мужчина может поднять и поддерживать рукой ногу партнёрши. Таким способом можно избежать давления на плод и без проблем ласкать живот и грудь любимой.
- Лицом к лицу. Женщина сидит сверху. В этом положении у неё есть возможность контролировать ритм и глубину проникновения. На первый взгляд такая поза для беременных на большом сроке может показаться трудной, но это не так. Как опору можно использовать колени или бедра мужчины.
- На спине. Женщина лежит на спине, а партнёр проникает в неё сбоку, лёжа под её бедрами. Следует учитывать, что такая поза безопасна только до 5 месяца беременности. Затем матка тяжелеет, и секс в таком положении может спровоцировать кровотечение.
- Сидя. Для удобства и поддержки веса рекомендуется использовать стул. Мужчина сидит на стуле, партнёрша садится на него, широко раздвинув бедра (на поздних сроках можно сесть спиной к лицу).
- На коленях. Эта поза безопасна в первом и втором триместре. Обязательно подкладывайте под живот подушки, чтобы не было тяжело.